Καθηγητής Πνευμονολογίας και Εντατικής Θεραπείας στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και Επισκέπτης Καθηγητής στο Πανεπιστήμιο McGill του Μόντρεαλ, είναι ειδικός σε λειτουργικό έλεγχο αναπνοής, νυχτερινή οξυμετρία, μελέτες ύπνου στο σπίτι και βρογχοσκόπηση. Διαγνωστικός και θεραπευτικός σε όλες τις αναπνευστικές παθήσεις, περιλαμβάνοντας στρατηγικές για την διακοπή του καπνίσματος. Απέκτησε πτυχίο Ιατρικής το 1993 και διδακτορικό το 1998 στην Φυσιολογία Εντατικής Θεραπείας. Σήμερα είναι Διευθυντής της 2ης Πνευμονολογικής Κλινικής και Συντονιστής Διευθυντής ΜΕΘ στο Νοσοκομείο Ερρίκος Ντυνάν, ενώ είναι Επισκέπτης Καθηγητής στο McGill από το 2015. Έχει διατελέσει διευθυντής ΜΕΘ στο Πανεπιστήμιο Αθηνών και έχει ηγηθεί στην Ευρωπαϊκή Πνευμονολογική Εταιρεία. Έχει λάβει πολλές διακρίσεις, όπως υποτροφίες της ΕΡΣ και είναι Αναπληρωτής Συντάκτης σε επιστημονικά περιοδικά.
Σπίτι
Το μικρό μπάνιο συναντάται όλο και περισσότερο τα τελευταία χρόνια, κυρίως στα νεόκτιστα διαμερίσματα, για λόγους εξοικονόμησης χώρου. Αυτό ωστόσο δεν σημαίνει ότι γίνονται εκπτώσεις και στη λειτουργικότητά τους, αφού δεν παύουν να αποτελούν σημαντικό δωμάτιο του σπιτιού.
Υγεία
Θέλεις να χάσεις 5 κιλά σε μία περίπου εβδομάδα και να μην τα πάρεις ποτέ ξανά; Η δίαιτα που δημιούργησε ο διατροφολόγος Pierre Dukan το 2000 μπορεί να δώσει τέτοιες υποσχέσεις. Χαμηλές σε λιπαρά πηγές πρωτεϊνών, δημητριακά ολικής άλεσης, άφθονο νερό, και ένας ημερήσιος περίπατος 20 λεπτών είναι τα κλειδιά της.
Σπίτι
Ήρθε αυτή η δύσκολη στιγμή της μετακόμισης, που κανείς μας δε θέλει να έρχεται αντιμέτωπος και σκέφτεσαι: “Πώς θα επιλέξω μεταφορική για μετακόμιση;“. Αλλά όλα καλά, παίρνεις βαθιές ανάσες και ξεκινάς τις απαραίτητες ετοιμασίες, πακετάρισμα, ξεσκαρτάρισμα και όλα αυτά τα ωραία.
Υγεία
Πόσο εύκολα θα γινόσουν χορτοφάγος; Τις περισσότερες φορές που κάνω αυτή την ερώτηση, η απάντηση που παίρνω είναι «πολύ εύκολα, όποτε θέλω σταματάω να τρώω κρέας». Από όσους το λένε όμως ελάχιστοι είναι εκείνοι που το εννοούν και ακόμα λιγότεροι εκείνοι που το κάνουν. Και γιατί θα πρέπει όλοι να σταματήσουν να τρώνε κρέας;
